Страх

[My Kiri]

Как Вы боретесь со своими страхами? Как снимаете тревожное состояние? У меня сестра вообще в последнее время превратилась в сплошной комок нервов. Боится за работу, за то что муж будет ей изменять, что коллега её подставит, чтобы получить должность, какое то маниакальное состояние...

[Bagira]

Думаю, что ей в первую очередь нужно обследоваться, возможно у неё какое-то скрытое заболевание, о котором она и не догадывается, а оно дает ей такое нервное возбуждение.

[Семицветик]

Мне кажется, что сейчас все живут в постоянном страхе, может время такое, может не умеем отдыхать... Ища как и где заработать деньги, забываем о себе, своих желаниях и потребностях.Вот и получается, что боязнь потери мешает и отравляет нам жизнь.

[Chloja]

А Вы не спрашивали, почему она так всего боится? Откуда у неё такие страхи и что послужило причиной такого состояния? У ней в жизни был какой-то стресс? Все мы боимся, но у неё я так понимаю навязчивое состояние, возможно ей нужна помощь специалиста в избавлении от тревоги и страха. Есть психологи которые консультируют онлайн, например Архипова Наталья https://psy-health.online/ . Но если есть возможность посетить её в СПб, то думаю это все же будет лучше.

[Sataxe]

[Nurjan]

Смотрю мультики, слушаю классику, представляю перед сном хорошие и приятные места , моменты, ситуации.
_________________
Я вас вылечил.)

[titan]

У меня боязнь переходить дорогу и я стараюсь выбирать маршрут где не нужно это делать.

[sonina89]

[k4renin4]

Спасибо за полезную информацию.
_________________
туры по России

[Анастасия_Яшина]

Это все только в нашей голове. Страх это наши негативные убеждения

[VipVic27]

Нарушение слаженной работы нервной системы приводит к расстройству всех функций организма за счет отсутствия четкой регуляции. Бывает, что от страха кидает в холодный пот https://gidroza.net/holodnyj-pot/ какие еще причины этого явления нашел в статье. Чтобы избежать появления липкого холодного пота, стоит придерживаться следующих принципов:
- перед сном проветривать комнату — для нормального сна нужно много кислорода;
- правильно питаться — вредная пища, большое количество специй провоцирует чрезмерную потливость;
- избегать стрессов и эмоциональных перенапряжений;
- тщательный подбор косметических средств — средства и антиперспиранты должны подбираться с особым вниманием и консультацией специалиста.

[HaTali]

Существуют препараты, которые помогают бороться с необоснованными страхами и беспокойством. Например, афобазол, вот здесь вы можете подробно узнать про применение афобазола и его воздействие на психику человека. Кстати, этот препарат не имеет ни одного серьезного противопоказания.